-->



The deckshape is a registered trademark. All rights reserved.

 



Menu


You are not logged in but you can use a lot of the site.

Ny Home | Gammal
Member Skatepics
Member Videoclips
Become a member
Articles / Photos
Forum
Poll room
Lokala bilder/videos/forum
Lokala gästböcker
Online 
Contact skate.nu
You Skate Girl
Newsletter
Brotherhood Plaza
Advanced user search
Quick username search:

   Log In

Username 
Password 
Forgot your password?
Become a member










































Med den här kan du tipsa andra och sprida just den delen av skate.nu som du är inne på när du klickar här.

Du kan också bokmärka eller maila länken till denna sidan med den här knappen.








Forum room Orginalrum.      Topic  fot skador

Go back to the forum   Go straight to the bottom   Start a new discussion   Add this to your favourite discussions  




fot skador

krilleKrull, Vindeln.
27/5/05 kl 11:47


hur fan gör man för att slippa problem med fötterna o nån som har tips på träning
har riktigt ont i senan mellan benet o foten... får ont när jag landar med tårna på brädan o trycker till



Skull, Vimmerby.
27/5/05 kl 13:30


åk inte på ett tag så går de över...



isacZoR, Nora.
27/5/05 kl 16:23


det e jobigt å stuka foten



cloggedwolf, Uppsala.
28/5/05 kl 01:39


ha en gasbinda runt foten och VILA den ja skulle inte åka på några dar om de gör on varje gång du landar men håll stället dör de gör ont varmt . med en gasbinda som ja sa så kommer de gå över



cloggedwolf, Uppsala.
28/5/05 kl 01:39


stöd foten också så linda gasbindan bra



sebbe, Ängelholm.
Photo.
28/5/05 kl 10:14


sånt skit har haft, så grymt jobbigt. När du börjar känna dig bättre i foten, träna den med tålyft o lite sånt. Eller så kan man köpa en balansbräda man tränar fotlederna med. Går o köpa på dom flesta sportaffärer tror jag..



Perure, Haninge.
Photo.
28/5/05 kl 11:37


Fötterna är det bara att linda eller tejpa, knäna är det värre med...



bootleg, Töreboda.
28/5/05 kl 21:21


jag har samma skada och har haft det i snart ett år det blir lite bättre tänk på att knyta skorna hårt, använd ibumetin gel as gött
tar bort smärtan , om det är själva hälsenan så ska du ta det jävligt lungt den kan ha vrarit näraatt gå av och blivit smalare men är det fästet så är det bara att göra det som står ovan.



Ashville, Uppsala.
28/5/05 kl 22:53


jag har haft samm sak, stukat den ett antak grr pga att foten e slapp, jag brukar "massera" pa foten innen jag skatar so d blir lite cirkulation, sov med foten pa e kudde lr nogo.. sen kan det oxo vara dina skor



krilleKrull, Vindeln.
31/5/05 kl 19:26


ok tack för bra tips



Namn
Kommentar   


 Search forum for the word: Search in:
 Or by topics by user: Order by:
 In what room:
And show in ascending order in falling order


Logga in/skapa användare om du vill diskutera, starta egna trådar, markera dina favorit-trådar med mera. Sök gärna trådar med sökfunktionen här nedanför eller snabbsök genom att klicka på en av de röda länkarna.

Kameror, redigering, musik, spel:
kameror, redigering, forumtråd; hur ska en skaterulle vara, slowmotion, låtar, musik, rock, hiphop, film, video, Forumtråd, videoklipp/filmklipp på nätet, Spel/EA skate, Hawkspelen m.m..

Tricktips, själva skatandet m.m.
problem med olika flippar, shove-its, droppa, diskussion; tricktips på nätet, skatespots, om parker, om miniramp, om vertrampsåkning.

Skateboardliv:
diskussion; skateboard(livet) nu och förr, tjejer och skate, camps/läger.

Hårdvara, prylar, kläder, köpråd:
brädor/skateboards, blanks eller inte, skor, hjul, kullager, truckar, kläder, snowskate, snowboard.





Settings

(Only for logged in) Show more with girls
Show more with guys



Annonser





      © Skate.nu        Contact 




Skarpnäck Hoodies och T-shirts på Good Shop Online Store


Satori Movement, USA
Satori i Tactics webshopSatori i Warehouse webshop
Satori i Skatepark of Tampa webshop