krilleKrull i Vindeln 27 maj kl 11:47 |
hur fan gör man för att slippa problem med fötterna o nån som har tips på träning har riktigt ont i senan mellan benet o foten... får ont när jag landar med tårna på brädan o trycker till |
|
Skull i Vimmerby 27 maj kl 13:30 |
åk inte på ett tag så går de över... |
|
isacZoR i Nora 27 maj kl 16:23 |
det e jobigt å stuka foten |
|
cloggedwolf i Uppsala 28 maj kl 01:39 |
ha en gasbinda runt foten och VILA den ja skulle inte åka på några dar om de gör on varje gång du landar men håll stället dör de gör ont varmt . med en gasbinda som ja sa så kommer de gå över |
|
cloggedwolf i Uppsala 28 maj kl 01:39 |
stöd foten också så linda gasbindan bra |
|
sebbe i Ängelholm 28 maj kl 10:14 |
sånt skit har haft, så grymt jobbigt. När du börjar känna dig bättre i foten, träna den med tålyft o lite sånt. Eller så kan man köpa en balansbräda man tränar fotlederna med. Går o köpa på dom flesta sportaffärer tror jag.. |
|
Perure i Haninge 28 maj kl 11:37 |
Fötterna är det bara att linda eller tejpa, knäna är det värre med... |
|
bootleg i Töreboda 28 maj kl 21:21 |
jag har samma skada och har haft det i snart ett år det blir lite bättre tänk på att knyta skorna hårt, använd ibumetin gel as gött tar bort smärtan , om det är själva hälsenan så ska du ta det jävligt lungt den kan ha vrarit näraatt gå av och blivit smalare men är det fästet så är det bara att göra det som står ovan. |
|
Ashville i Uppsala 28 maj kl 22:53 |
jag har haft samm sak, stukat den ett antak grr pga att foten e slapp, jag brukar "massera" pa foten innen jag skatar so d blir lite cirkulation, sov med foten pa e kudde lr nogo.. sen kan det oxo vara dina skor |
|
krilleKrull i Vindeln 31 maj kl 19:26 |
ok tack för bra tips |
|