Nya startsidan
Gamla startsidan
Bli medlem
Medlemsskatepics
Favoritskatepics
Skate.nu-bilder
Videoartiklar
Svenska skatevids
Utländska videos 1
Utländska videos 2
Utländska videos 3
Skatekalender
You Skate Girl
Onlinelista
Forum
Artiklar
Omröstningar
Brotherhood Plaza
Kontakt
Nyhetsbrev








































Med den här kan du tipsa andra och sprida just den delen av skate.nu som du är inne på när du klickar här.

Du kan också bokmärka eller maila länken till denna sidan med den här knappen.





Annonser







fot skador

krilleKrull
i Vindeln
27 maj kl 11:47
hur fan gör man för att slippa problem med fötterna o nån som har tips på träning
har riktigt ont i senan mellan benet o foten... får ont när jag landar med tårna på brädan o trycker till
Skull
i Vimmerby
27 maj kl 13:30
åk inte på ett tag så går de över...
isacZoR
i Nora
27 maj kl 16:23
det e jobigt å stuka foten
cloggedwolf
i Uppsala
28 maj kl 01:39
ha en gasbinda runt foten och VILA den ja skulle inte åka på några dar om de gör on varje gång du landar men håll stället dör de gör ont varmt . med en gasbinda som ja sa så kommer de gå över
cloggedwolf
i Uppsala
28 maj kl 01:39
stöd foten också så linda gasbindan bra
sebbe
i Ängelholm
28 maj kl 10:14
sånt skit har haft, så grymt jobbigt. När du börjar känna dig bättre i foten, träna den med tålyft o lite sånt. Eller så kan man köpa en balansbräda man tränar fotlederna med. Går o köpa på dom flesta sportaffärer tror jag..
Perure
i Haninge
28 maj kl 11:37
Fötterna är det bara att linda eller tejpa, knäna är det värre med...
bootleg
i Töreboda
28 maj kl 21:21
jag har samma skada och har haft det i snart ett år det blir lite bättre tänk på att knyta skorna hårt, använd ibumetin gel as gött
tar bort smärtan , om det är själva hälsenan så ska du ta det jävligt lungt den kan ha vrarit näraatt gå av och blivit smalare men är det fästet så är det bara att göra det som står ovan.
Ashville
i Uppsala
28 maj kl 22:53
jag har haft samm sak, stukat den ett antak grr pga att foten e slapp, jag brukar "massera" pa foten innen jag skatar so d blir lite cirkulation, sov med foten pa e kudde lr nogo.. sen kan det oxo vara dina skor
krilleKrull
i Vindeln
31 maj kl 19:26
ok tack för bra tips
Du måste vara inloggad för att kunna svara på inlägget


Copyright Skate.nu. Kontakt: info@skate.nu Upp



användare


lösenord




glömt lösenord?
bli medlem







Slumpa medlem



Skarpnäck Hoodies och T-shirts på Good Shop Online Store


Satori Movement, USA
Satori i Tactics webshopSatori i Warehouse webshop
Satori i Skatepark of Tampa webshop